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Vitaminas: Donde las encontramos y para que nos sirven.

Probablemente ni recuerdes la cantidad de veces que te han dicho que tomes vitamina C para fortalecer tus defensas y protegerte de la gripe. Las vitaminas (y los minerales) son nutrientes fundamentales que requiere el cuerpo en pequeñas cantidades para funcionar adecuadamente. Y, por lo general, se obtienen siguiendo una dieta variada y saludable. Es…

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Las cinco enfermedades más comunes de los mexicanos.

Diabetes   (Getty Images) Lo más importante En el mundo, más de 180 millones de personas tienen diabetes En México es la primera causa de muerte con 10 millones de defunciones anuales La diabetes puede presentarse en personas con exceso de peso o antecedentes genéticos En las últimas décadas, los mexicanos han manifestado una transición…

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09 alimentos que combaten el cáncer.

Café Según un estudio de la Universidad de Rutgers (EE UU), beber cafée incluso aplicarlo directamente sobre la piel es eficaz para prevenir el cáncer de piel, ya que la cafeína inhibe una proteína llamada ATR que, al ser neturalizada, lleva a la destrucción de las células dañadas por los rayos ultravioletas tras una excesiva…

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ENFERMEDAD PULMONAR INTERSTICIAL.

La enfermedad pulmonar intersticial es un grupo complejo de trastornos pulmonares, principalmente del intersticio pulmonar e incluye la fibrosis pulmonar idiopática, la neumonitis por hipersensibilidad, la sarcoidosis y la enfermedad del tejido conectivo asociada a la enfermedad pulmonar intersticial. Los años recientes han sido testigos de la expansión de los estudios de investigación, de grandes…

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